炎热的夏天雨水增多，高温潮湿的环境会使病原体活跃，容易滋生大量霉菌和细菌，增加感染的风险。此外，夏季频繁洗澡会破坏阴道正常的菌群环境，降低抵抗力，最终导致妇科疾病。因此，夏季应做好预防工作。

夏天如何预防妇科病？

1、不能长时间使用碱性肥皂。

女人在夏天不应该洗澡太频繁，一天只洗一两次。用温水擦洗局部区域，不要长时间使用碱性肥皂或洗液。大多数阴道炎患者是由不恰当的清洗方法引起的。正常情况下，阴道处于弱酸性环境，具有一定的自洁功能。长期用碱性肥皂或药物清洗阴部会杀死有益细菌，如阴道杆菌和乳酸杆菌，并降低局部抵抗力。阴道本身是粘膜组织，皮肤非常脆弱。轻微刺激会导致局部水肿，导致排尿困难并增加感染风险。

2、不要在网上购买紧身衣

许多女性喜欢穿紧身裤，并能真正展示她们的长腿和S形。然而，紧身裤会紧紧地包裹私处，使得大量的汗水无法及时挥发。部分部位处于高温潮湿环境，容易滋生霉菌，增加霉菌性阴道炎的几率。因此，女性在夏天应该尽量不穿紧身裤，推荐宽松的裤子或裙子，以保持局部通风和干燥。

3、炎症治愈前不能游泳

患有妇科炎症的妇女在完全治愈之前不能游泳，以免引起反复或加重的疾病。虽然游泳池里的水是经过消毒的，但是绝对无菌是不可能的。女性的生理结构非常特殊，游泳池里有很多细菌和病毒，当女性抵抗力下降时，会导致疾病的加重。任何患有眼科疾病、、皮肤病、的女性，在月经期和患有妇科炎症时，不得游泳以避免水中细菌感染。

温馨提示：女人必须注意内裤的卫生，因为内裤与私处直接接触。如果内裤不卫生，阴部就会被感染，引起各种炎症。内衣必须用手洗。洗涤后，应该暴露在阳光下。当你收集它的时候摇动它。它能去除灰尘和细菌。内裤不能穿得太紧，内裤穿得太紧会与阴部产生摩擦，让肛门细菌感染尿道和阴道，细菌进入阴道后会繁殖，从而诱发妇科疾病。此外，我们应该注意营养，采用高维生素、，低脂肪、，低糖、，低盐含量和高质量蛋白质的饮食，少吃辛辣的、油炸和生冷食品，以保持正常体重，不太胖或太瘦。定期进行妇科检查。一般来说，40岁以下的已婚妇女每两年接受一次检查，而40岁以上的妇女每年接受一次检查。